O que é Camomila? 🌼
A Camomila é uma planta amplamente conhecida por suas propriedades calmantes e digestivas naturais 😌. Tradicionalmente utilizada para aliviar a ansiedade, o estresse e desconfortos estomacais 🤕, ela contribui para o relaxamento do corpo e para o bem-estar geral.
Quais os principais benefícios da Camomila? 🌟
Ajuda a promover relaxamento mental e físico 🧘, favorece um sono mais tranquilo 💤, auxilia na digestão e no alívio de cólicas leves 🌿, além de contribuir para a redução do nervosismo e da tensão do dia a dia 💚.
Como preparar o chá de Camomila? 🍵
Adicione aproximadamente 5g das flores em 1 litro de água quente 💧. Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos ⏱️, coe e consuma morno 🔥 ou frio ❄️, conforme sua preferência.
Existe alguma recomendação de uso? 📌
Sim. Este é um suplemento alimentar que deve complementar uma dieta equilibrada 🥗. Utilize conforme a orientação de consumo ✅ e evite o uso excessivo ou combinado com outros produtos de efeito sedativo ⚠️.
Quais cuidados devo ter ao armazenar? 🛡️
Mantenha o produto em local fresco 🌬️, seco 🌞 e protegido da luz direta, além de fora do alcance de crianças 👶, preservando assim suas propriedades naturais.
